Prendre du temps pour soi : se faire masser… (+ concours)

J’adoooooooooooooooooooooorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee les massages !!!! Vous non ? Quand je reçois un massage, j’essaie d’en profiter pour me vider la tête, ne penser à rien, bref de prendre un vrai moment pour moi 😉 Ma route a croisé celle d’Anaïs qui propose ses services en région lyonnaise pour les futures et jeunes mamans… Et qui veut gâter l’une d’entre vous !!!

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Savoir trouver le bouton pause…

Le temps passe vite… Si vite… Trop vite… Des décès, des séparations, des naissances, des unions, des personnes qui entrent ou qui sortent de notre vie… Des joies, des peines, de l’amour, de la haine… Des hauts, des bas… Bref, la vie quoi ! Mais un matin, ce matin, j’ai envie de trouver le bouton pause pour essayer d’arrêter le temps… 

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Prendre du temps pour soi…

Quand on devient maman, on a tendance à s’oublier… 

L’arrivée d’un bébé laisse souvent peu de place à la jeune maman… Accaparée par les couches, les biberons ou tétées, les examens médicaux pour elle ou son enfant, le quotidien à gérer (sans oublier nos amies les lessives qui comme par magie se sont mises à doubler … ), on s’oublie souvent soi-même. On puise dans nos réserves, on se fatigue, etc… Bref, un petit cercle vicieux peut commencer à s’installer et vite devenir une habitude : ne plus prendre soin de soi.

photo-femme-petales source photo libre

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