Le beau temps… En toute sécurité !

Le soleil et la chaleur sont de retour… Bref, ça sent l’été… Mais attention à vous et à vos petits bouts ! Précieux Moments® vous rappelle quelques précautions à prendre pour profiter du beau temps en toute sérénité

Des préconisations utiles pour tous…

Vous êtes enceinte ? Vous avez un nourrisson ou des enfants ? Ces quelques conseils de l’INPES (Institut National d’Education et de Prévention pour la Santé) sont faits pour vous permettre de profiter des beaux jours en toute sécurité :

  • Eviter de s’exposer au soleil entre 12h et 16h
  • Porter un chapeau ou une casquette
  • Porter des lunettes de soleil avec un filtre anti-UV et des montures bien enveloppantes
  • Garder si possible un tee-shirt ou une chemise
  • Ne pas exposer les nourrissons au soleil 

A cela, on peut également rappeler l’importance de :

  • Appliquer de la crème solaire suffisamment toutes les 2 heures et après chaque baignade
  • Penser à boire de l’eau régulièrement

Ces quelques conseils « de base » sont également utiles pour tous, que ce soit pour les personnes dites fragiles (femme enceinte, bébé, enfant, personnes âgées, etc.) ou Monsieur et Madame Tout le monde…

Source : http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/670.pdf

Source : http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/670.pdf

Pour les plus petits…

Attention au coup de chaleur, surtout pour les plus petits… Pour prévenir, voici quelques suggestions :

  • le matin (tôt si possible avant les premières chaleurs) aérez sa chambre puis pendant la journée fermez la fenêtre et les volets pour garder la « fraîcheur » dans la pièce
  • habillez le avec des vêtements légers
  • mettez lui un chapeau ou une casquette si vous sortez, ainsi que des lunettes de soleil anti-UV adaptées 
  • donnez à boire à votre enfant régulièrement (même s’il ne réclame pas, proposez-lui de l’eau)
  • rafraîchissez-le souvent si possible avec de l’eau tiède (attention à ce que l’eau ne soit pas trop froide !) ou un brumisateur
  • faîtes lui faire sa sieste dans un endroit frais et à l’ombre
  • éviter de le sortir entre 12h et 16h
  • Et surtout, ne le laissez jamais seul en voiture, même quelques minutes : la chaleur dans l’habitacle augmente rapidement, même à l’ombre et devient vite étouffante (un 32°C dehors peut vite se transformer en 70°C à l’intérieur de la voiture !!!)
La température grimpe...

La température grimpe…

 

 Passez un bel été en toute sécurité !

Une réflexion sur “Le beau temps… En toute sécurité !

  1. Pingback: {Sécurité} A l’intérieur des jouets à mâchouiller ou pour le bain | Précieux Moments

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s