J’ai testé l’acupuncture… Aïe !

Afin de pouvoir parler au mieux des préparations à la naissance à mes clients, je me suis sacrifiée…  Pour tester l’acupuncture !

Au secours, j’ai peur des aiguilles !

Oui, je l’avoue… Je suis aichmophobe / achmophobe / bélénophobe, bref beaucoup de noms barbares pour dire tout simplement que j’ai peur des aiguilles… Alors, certes, l’aiguille de l’acupuncteur (voir ci-après la photo de la coupable, la bête la petite aiguille ) est toute fine, petite, bref rien avoir avec THE MEGA AIGUILLE de la péridurale… Mais bon, cela reste « piquant »…

Exemple d'aiguille en acupuncture

Exemple d’aiguille en acupuncture

Lire la suite →

Prendre du temps pour soi…

Quand on devient maman, on a tendance à s’oublier… 

L’arrivée d’un bébé laisse souvent peu de place à la jeune maman… Accaparée par les couches, les biberons ou tétées, les examens médicaux pour elle ou son enfant, le quotidien à gérer (sans oublier nos amies les lessives qui comme par magie se sont mises à doubler … ), on s’oublie souvent soi-même. On puise dans nos réserves, on se fatigue, etc… Bref, un petit cercle vicieux peut commencer à s’installer et vite devenir une habitude : ne plus prendre soin de soi.

photo-femme-petales source photo libre

Lire la suite →